爬行能幫助寶寶鍛煉四肢靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性和靈敏度，還可以增強(qiáng)寶寶的肌肉力量，并促進(jìn)大腦發(fā)育，可謂好處多多，我們該怎樣幫寶寶學(xué)爬？

寶寶學(xué)爬的好處

1.爬能促進(jìn)寶寶大腦各個神經(jīng)纖維間的暢通聯(lián)系，促進(jìn)腦的的發(fā)育。

2.爬行能增進(jìn)母子交流，促進(jìn)寶寶語言的發(fā)展。

3.爬行加大了寶寶認(rèn)知世界的范圍，促進(jìn)認(rèn)知能力的發(fā)展，有利于思維和記憶的鍛煉。

4.充分的爬行是全方位的感覺綜合訓(xùn)練，對于寶寶各部位的發(fā)育及大小腦、神經(jīng)系統(tǒng)之間的聯(lián)系，回路網(wǎng)的建立都有好處。

5.爬行還能鍛煉胸腹、腰背、四肢等全身大肌肉活動的力量，鍛煉四肢靈活性、協(xié)調(diào)性、平衡性和靈敏度。因此爬行是一種綜合性的強(qiáng)身健體活動，為寶寶的站立和行走打下基礎(chǔ)。

那么家長怎樣幫助寶寶學(xué)爬？

1.用玩具逗引寶寶，使他能俯臥抬頭抬胸，引導(dǎo)寶寶使用上肢把上身撐離地面，開始時寶寶也許只能肚子貼著床面匍匐爬動，但這已經(jīng)是小家伙取得一大進(jìn)步了。

2.訓(xùn)練寶寶用手和膝蓋爬行，將寶寶的肚子托起，把腿交替性地在腹部下一推一出，每天練習(xí)數(shù)次。然后在前面放一些玩具來吸引他，寶寶會使出全身的勁向前匍匐爬行。開始可能沒有前進(jìn)，反而后退，這時要用力頂住寶寶的雙腿，給他一點(diǎn)支持力，由此寶寶會逐漸學(xué)會用手和膝蓋爬行的動作。

3.學(xué)會了用手和膝蓋爬行后，讓寶寶趴在床上，用雙手抱著寶寶的腰，使得其兩個膝蓋離開床面，小腿蹬直，兩只胳膊支撐著，輕輕把寶寶的身體前后晃動幾十秒，然后放下來。這樣每天練習(xí)3-4次，會大大提高胳膊和腿的支撐力。當(dāng)支撐力增強(qiáng)后，雙手抱住寶寶時可稍稍用力些，以促使寶寶往前爬。一段時間后，可以根據(jù)情況試探著松開手，用玩具逗引寶寶，并用語言鼓勵寶寶，慢慢的寶寶就學(xué)會真正爬行了。